中甲

盛夏养生不可错过如何巧用黄瓜世界和平

2020-02-15 05:19:29来源:励志吧0次阅读

盛夏养生不可错过:如何巧用黄瓜

原标题:黄瓜治夏病 内外皆适用 黄瓜响亮爽口,一年四季都深受人们爱好。而食用最佳季节则是六月开始的盛夏,此时的黄瓜可谓无户不入,无人不食,乃至是盛夏蔬食的同义语。黄瓜之美除口感之外,还有诱人的清香,正如苏东坡所赞:“紫李黄瓜村路香,乌纱白葛道衣凉”。 现代医学研究发现,黄瓜除含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等营养物质外,还含有丙醇2酸、葫芦素C、黄瓜酶、云香甙等有效成分,有补充维生素、补水排毒、降脂稳压、预防糖尿病、保护肾脏、减肥通便、养颜护肤、顺发亮甲、清新口气、减轻关节炎和痛风疼痛、醒酒、抗癌等多种保健作用。 中医学认为,黄瓜性凉味甘,具有生津止渴、除烦解暑、利尿消肿功效,适用于咽喉肿痛、烦渴不止、四肢浮肿、热痢便血、水火烫伤等症。尤其是作为盛夏主蔬,医治多种夏日时病,应时顺季,内外咸宜。 黄瓜内食方:①小儿夏季热:取数条黄瓜入水煮沸后捞出,调入100克蜂蜜烧沸,喝汤吃瓜。②口渴发热:黄瓜250克,豆腐500克,共同煮汤服食。③小儿热痢:鲜嫩黄瓜与蜂蜜煎食。④普通痢疾:黄瓜叶不拘量,水煎服。⑤腹泻:黄瓜叶晒干研末,每次10克,小儿减半,米汤送服。 黄瓜外用方:①痱子:新鲜黄瓜切成片,擦患处。②花斑癣(汗斑):黄瓜对剖去籽,硼砂5克装入瓜中,充分搅拌,待溶化后,取汁涂患处。③烫伤:老黄瓜去皮去籽,捣烂取汁,涂患处。④脓疱疮:黄瓜藤焙焦研粉,调入香油,涂患处。⑤蜂蜇伤:老黄瓜汁涂患处,每日数次。

经血不畅痛经吃什么药
女性经期不准的原因
盆腔炎怎么引起的
痛经吃什么中药止痛
分享到: